季節の変わりめの火曜日 338

0 0
物事が変化していく時、
それはエネルギーが大きく動く時です。

ですから、一時的に不安定になりやすい時期なのです。

冬が終わり春に向かう時しかり。

また、新しいポーズや練習を始めて
身体やマインドが変化していく時もしかり。

その変化による不安定さは、きっと一時的なものです。

上手にお付き合いして、柔軟に対応できたらいいですね。

春ですもの。

一時的に身体やココロの状態がいつもとちがったり、眠くなったり、疲れたりすることもあるかもしれません。

私たちが自分が愛する人や動物たちに慈しみのこころを持って接するように、

自分自身に対しても、優しい気持ちで接して行きたいものです。

ページトップ